Дерматология
Лечение позвоночника и суставов
Лечение рубцов и стрий
+7 (495) 504 39 89
+7 (963) 750 14 47
Мы работаем со вторника по субботу
с 9:00 до 19:00 ч.

Тест на состояние позвоночника

Ниже приведены вопросы теста, который позволит Вам оценить состояние Вашего позвоночника.

На каждый вопрос можно ответить «Да» или «Нет». Если Вы согласны с утверждением, поставьте галочку напротив вопроса. В противном случае, оставьте поле пустым. После ответов на все вопросы нажмите кнопку «результаты теста». Для очистки формы нажмите кнопку «очистить».

Вы старше 40 лет?
Имеете превышение веса над нормой более 10 кг?
Ведете сидячий образ жизни?
Являетесь профессиональным спортсменом или, наоборот, не дружите с физкультурой?
На даче предпочитаете не отрываться от грядок?
Постоянно сталкиваетесь с необходимостью переноса тяжестей?
Предпочитаете автомобиль прогулке пешком, а лифт — лестнице?
Испытываете недовольство своей осанкой?
Замечаете, что ваша спина дает о себе знать по вечерам?
Утратили былую ловкость движений?
Испытываете затруднения при наклонах?
Замечаете, что стали как будто ниже ростом по сравнению с более ранним возрастом?
Курите?
Привыкли не ограничивать себя в еде и, в особенности, в сладостях?
Пьете мало жидкости (менее 1,5 л в день)?
Постоянно чувствуете нервное напряжение, стрессы, недосыпаете?
Страдаете плоскостопием?
Испытываете регулярную головную боль?
При изменении положения тела (наклонах, потягивании) ощущаете «щелчки» или скрип в позвоночнике?
Сталкиваетесь с болезненными ощущениями в шее и/или спине?