Болит косточка на большом пальце ноги лечение

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:

ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу – НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Содержание

Причины образования

Причины образования Причины возникновения косточки на ногах

Косточку на ноге около большого пальца в медицине называют вальгусной деформацией стопы. При этой ортопедической патологии первый плюснефаланговый сустав пальца ноги искривляется. Нагрузка распределяется неравномерно, перемещаясь на передний палец. Появляется воспаление, на внешней стороне пальца сбоку начинает расти бугорок, а через время эта область начинает болеть.

https://www.youtube.com/watch?v=

Данная проблема в основном встречается среди женщин среднего и преклонного возраста, поскольку врачи отмечают у них слабость и эластичность мышц и связок, что способствует деформации стоп. На начальных стадиях вальгусная деформация не доставляет особого дискомфорта, однако, заболевание очень быстро прогрессирует. Поэтому важно знать основные причины образования косточки, к которым относятся:

• Ношение тесной, не соответствующей размеру обуви. Если носить обувь, выбранную неправильно, не по размеру, вне соответствия полноте ноги (слишком узкую или широкую), то нога, находясь в некомфортном положении, постепенно будет изменяться. Также стопа деформируется при ходьбе на каблуках и шпильках выше 6 см, поскольку под давлением тяжести тела, упор происходит на её слабые зоны.
• Избыточный вес. Нога испытывает нагрузку, не заложенную природой, которую пытается снять со стопы путём переноса на косточку пальца. Косточка под воздействием возложенного лишнего веса пытается приспособиться, увеличивая точку опоры.
• Наследственная предрасположенность. Заболевание не передаётся по наследству, оно либо развивается, либо нет. Однако унаследовать от родителей можно хрупкие кости и хрящи, из-за которых увеличивается возможность развития недуга.
• Плоскостопие и его осложнения. При плоскостопии, независимо от того, приобретённое оно или наследственное, свод стопы опускается, и нагрузка распределяется неравномерно. От этого палец выступает, хрящ деформируется.
• Травмы, механические повреждения стопы. Вывих, перелом, растяжение, защемление и т. д. – всё это зачастую приводит к изменению нормального положения костей и походки, вследствие чего происходит деформация.
• Излишняя нагрузка на ноги, вызванная профессиональной деятельностью. Это заболевание характерно не только для спортсменов, балерин и танцоров. Группа риска включает в себя также людей, профессия которых связана с длительным стоянием: преподаватели, продавцы, парикмахеры.

Способы лечения

Способы лечения Лечение косточки на ногах

Если у вас болит косточка на ноге около большого пальца: что делать? Правильное решение – незамедлительное обращение к специалистам — ортопеду и хирургу, которые назначат необходимое лечение. Затягивать с этим не стоит, ведь изменения в стопе влияют не только на эстетичный вид, но и на удобство при ходьбе. Существуют такие методы решения проблемы:

• Оперативное лечение. Хирургическое вмешательство проводится на запущенной стадии и представляет собой операцию — порой не одну — по приведению большого пальца к нормальному положению (выпрямлению). Фиксируют и скрепляют кости пальца при помощи специальных винтов, штифтов и проволоки. Данный вид лечения очень длительный и непростой, однако, эффективный.
• Нехирургический метод лечения. Заключается в ношении специального фиксатора, который замедляет ход болезни, не позволяя ей развиваться. Он эффективен на ранних стадиях, когда косточка уже появилась на большом пальце, но боль отсутствует.
• Народные способы лечения. Состоят из применения ванночек, компрессов, мазей, включают в себя занятия лечебной физкультурой. Эти мероприятия в большей степени направлены на предупреждение заболевания и эффективны на ранней стадии.

Профилактика

Выступающая косточка — это отклонение от нормы. Во избежание деформации, особенно если у вас наблюдается наследственная предрасположенность, стоит с юных лет задумываться о профилактике, которая включает в себя:

• Отказ от неудобной обуви и обуви с каблуком выше 4 см.
• Использование просторной обуви.
• Применение ортопедических стелек.
• Регулярную гимнастику стоп.

Ветряная оспа – это вариация популярной болезни герпеса. Развивается она …

Иногда женщине приходится страдать от такой деликатной проблемы, как дискомфорт в …

Существует очень большое количество состояний, которые требуют распознавания и …

Хейлит, больше известный в народе под названием как «обветренные губы», — …

Для начала – следует разобраться с термином «заложило»: если возникли неприятные …

Ангина – это серьезное заболевание, которое отмечается развитием воспалительного …

Из-за плохой экологии, быстрого темпа жизни и пренебрежительного отношения к своему …

Более половины всех женщин лично сталкиваются с мастопатией молочных желёз. Эта …

После прохождения УЗИ живота и получения заключения специалиста, часто возникает …

Плотное образование, выступающее в районе сустава большого пальца на ноге, (народное название — шишка, косточка) приносит не только косметический дискомфорт, но и заставляет периодически или постоянно испытывать человека сильную боль.

Причин костного нароста на большом пальце ноги множество. В некоторых случаях достаточно изменения жизненных привычек, а иногда требуется корректирующая операция. Достоверно поставить диагноз, а значит, и назначить эффективное лечение может только квалифицированный доктор.

Формирование костной шишки на большом пальце всегда означает нарушение структуры плюсне-фалангового сустава. Механизм образования шишки также различен.

Почему болят косточки на большом пальце ноги, можно выяснить только оценке предъявляемых больным жалоб и проведении диагностических исследований. Врачи выделяют 3 основные патологии, приводящие к деформации сустава.

Подагра

фото признаков косточки из-за подагры

Заболевание характеризуется накоплением уратовых солей в суставах и называется «болезнью королей», так как спровоцировано признаками жизни «с излишествами»: малой физической нагрузкой, нерациональным питанием и неумеренным употреблением спиртного.

Изначально подагра может годами протекать бессимптомно, однажды совершив подагрическую атаку:

• Внезапно, чаще посреди ночи, возникает сильнейшая боль в суставе, не купируемая обычными обезболивающими. Боли носят рвущий, пульсирующий характер и ограничивают больного в передвижении.
• Быстро возникает выраженная воспалительная реакция — отек, сильное покраснение.
• Атака самостоятельно устраняется в течение 3-4 дней.

Подобные рецидивы возникают регулярно, в итоге приводя к деформации сустава и появлению шишки. Подагра повреждает не только большой палец ноги, деформации также подвержены мелкие суставы пальцев рук.

Характерный признак длительной подагры — тофусы: подкожные уплотнения белого цвета, состоящие из кристаллов мочевой кислоты.

Вальгусная деформация стопы

вальгусная косточка фото

Обусловлена врожденной патологией или рахитом в период новорожденности. Ось ног представляет собой не прямую линию, а искривлена Х-образно. При этом искажается и распределение нагрузки на стопу.

Чрезмерное давление на внутреннюю часть стопы приводит к деформации сустава и отклонению оси большого пальца. Большой палец смещается к соседним, а плюсневая косточка все более отклоняется внутрь. Такая форма стопы очень часто фиксируется у женщин.

Причина этому — бессмысленная погоня за модой: покупка неудобных узких туфель, длительное ношение обуви на высоком каблуке. Вальгусная деформация у мужчин зачастую возникает по причине избыточного веса.

Частым «спутником» вальгусной деформации стопы является плоскостопие, которое влияет не только на связочный аппарат ног, но и пагубно воздействует на позвоночник.

От степени отклонения плюсневой кости большого пальца зависит выраженность болезненных симптомов. Так, при смещении:

• до 20º — возникает только эстетический дискомфорт, болевые ощущения отсутствуют;
• до 30º — ощущается болезненность в пальце при длительном стоянии, ходьбе;
• до 50º — появляются проблемы с выбором обуви, сильная боль при ходьбе;
• свыше 50º — мучительная боль не утихает даже в состоянии покоя, человек практически скован в передвижении.

Сдавление шишки на большом пальце приводит к местному воспалению: сустав опухает, появляется гиперемия кожи и ноющая боль.

Деформирующий артроз

Деформация плюсне-фалангового сустава большого пальца стопы нередко является следствием дегенеративной патологии хрящевой ткани. Поврежденные хрящевые прослойки, покрывающие суставные поверхности костей, приводят к повышенному трению, появлению костных наростов и деформации сустава.

Смещение кости пальца на 20 градусов. Это не несет дискомфорта, но эстетика стопы уже нарушена, косточку уже можно заметить в неестественном положении. Смещение прогрессирует – кость сдвигается на 30 градусов. Уже может появляться незначительный дискомфорт, при ходьбе ноги могут болеть. Если не лечить, то смещение достигает 50 градусов. Возникают такие симптомы: боль, покраснение кожи, опухание, сустав скован. Последняя стадия – это отклонение более чем на 50 градусов. Такое состояние уже очень дискомфортно, возникают проблемы с ходьбой. Обувь подобрать очень сложно, так как косточка сильно выпирает. Боль и дискомфорт возникает, потому что обувь, зачастую закрытая давит на головку плюсны. Боль возникает даже если нога без обуви.

Самым первым признаком будет повышенная утомляемость ног, отеки стоп. Возле большого пальца могут возникать ноющие боли, гипермия. Утром может возникать острая боль, часто образовываются мозоли. При таких признаках нужно обращаться к врачу, как минимум, чтобы перестраховаться.

Косточка возле большого пальца может болеть при прогрессировании болезни, чаще всего сустава, среди распространенных:

• Бурсит – это воспалительный процесс в суставной сумке большого пальца стопы. К бурситу часто приводят травмы пальцев, что является распространенной ситуацией, а чаще всего страдает именно большой палец.
• Подагра – болезнь, которая вызвана нарушением обменных пуриновых процессов. В результате в суставе происходит отложение мочевой кислоты, что и приводит к образованию характерной косточки. Первоначально развивается на большом пальце, дальше охватывает и остальные. Если не лечить подагру появляются тофусы – узлы в мягких тканях.

Методики терапии

На первых стадиях развития помочь легче, ведь смещение костей еще не значительное, в таком случае удастся остановить развитие патологи на начальном этапе. Среди удобных и действенных ортопедических средств:

1. Отводящий бандаж, который используется ночью. Помогает фиксировать большой палец в физиологической позиции.
2. Перегородки между пальцами – они не дают деформироваться стопе, с ними легче ходить.
3. Прокладки для защиты плюсны от давления. Они фиксируют физиологическую позицию большого пальца.
4. Ортопедические стельки, которые помогают перераспределять нагрузку на стопу, тем самым, исключая перегрузку суставов.

Такие приспособления помогут только на начальных этапах развития патологии. Подобрать тот или иной метод коррекции сможет врач ортопед.

Так как причины выпирания косточки могут быть самые разнообразные, важно обеспечить не только правильную фиксацию пальца, но и соблюдать другие профилактические меры.

Массаж

На первых стадиях деформации косточки большого пальца и в случае обострения, следует проводить массажные процедуры. Это поможет снять воспаление, облегчить спазм мышц, стимулировать кровообращение в стопе, восстановить подвижность сустава.

Выполняется массаж точечно, с воздействием на локальные участки. Длительность сеансов около 20 минут каждый день, количество посещения 10. После трехнедельного отдыха рекомендуется повторить курс.

Правильная обувь

В период лечения рекомендуется носить обувь с круглым носом, без каблука или с ним, но не выше 4 см. Важно чтобы у обуви был супинатор, а подошва была плотной. Материалы только натуральные. В обувь необходимо укладывать ортопедические стельки.

Питание

Если наблюдаются проблемы с суставами или костями, важно включить в рацион витамины насыщенные  витаминами А, Е, С. Нужно уменьшить употребление, а лучше совершенно убрать из рациона:

1. Жирную пищу.
2. Копчености.
3. Сладости.
4. Бобовые.
5. Жареную еду.

Народные методики используются для облегчения состояния, но они не помогут восстановить нормальную позицию косточек на стопе. Среди рекомендованных средств:

• Настойка из цветков одуванчика на йоде. Для нее нужно взять 100 г сухих цветков одуванчика и залить их йодом, настаивать 5 дней в темном месте. Наносить настойку нужно на косточку каждые день, предварительно распарив в теплой ванночке. Курс лечения – 2 недели.
• Ванночка с морской солью и йодом. На 1 л кипятка нужно 2 ст.л морской соли и10 капель йода. Держать ноги в ванночке 15 минут. Курс лечения составляет 30 дней. После ванночки нужно нанести йодную сетку.
• Компресс из капусты и меда. После распаривания ног, нанести на участок образования шишки мед, сверху размягченный капустный лист. Компресс примотать бинтом и оставить на ночь. Утром ноги промыть водой. Каждый день такой компресс нужно повторять на протяжении 1 месяца.

Гимнастика для ног

Эффект показала лечебная гимнастика для ног, она дает эффект как и многие средства на начальных стадиях. Регулярно проделывая упражнения можно вернуть подвижность суставу, укрепить мышцы свода стопы.

Полезные упражнения:

• Поднимать с пола листки бумаги и мелки предметы пальцами ног.
• Растопыривать пальцы так, чтобы они не прикасались друг к другу, сгибать и разгибать пальцы.
• Напрячь свод стопы удерживать его в тонусе на протяжении 40 секунд.
• Удерживая в пальцах ног карандаш или фломастер и рисовать им буквы и цифры.
• Делать перекат бутылки с водой на протяжении 2 минут.
• Расправлять пальцами ног ткань.
• Ходить на носочках, желательно босиком.

Проведение таких простых упражнений всего 1 раз в день, но систематически даст хороший результат.

Если стадия болезни уже запущена, то необходимо принимать такие методы терапии:

1. Прохождение курса НПВС, который снимет боль, опухание, воспаление. Зачастую их основной действующий компонент – это диклофенак или индометацин. Форма использования может быть таблеточная или инъекционная. В отдельных случаях в виде мазей для локального использования.
2. Ударно-волновая терапия, которая помогает разрушать костный нарост, помогает восстановить мягкие ткани. Если боль не прошла, то применяется рентгеновское воздействие, фонорез, элеткрофорез.
3. ЛФК, которая включает целый комплекс упражнений, которые разработаны и подобраны индивидуально.

Если консервативное лечение не помогло, то назначается операция.

Методов операции масса, выбирают тот или иной в зависимости от показаний. Самым частым методом является остеотомия. Суть такой операции в укорочении плюсны и восстановлении нормальной позиции большого пальца. Такая операция бывает двух типов:

• Открытая – когда происходит рассечение кожи и мягких тканей.
• Закрытой – все манипуляции проводятся через небольшой прокол, от которого в будущем нет рубцов.

Длительность реабилитации около 3 месяцев, весь этот срок пациент должен носить специальную обувь. После завершения реабилитации ортопедическую.

Вывод. После того как от косточки удалось избавиться пациенту нужно продолжать носить «здоровою» обувь, которая бы не провоцировала повторную деформацию. Также важно соблюдать диету, проделывать ежедневную гимнастику.

Здоровая стопа без «косточки» . Специальны репортаж по первому каналу, где были рассказаны все детали. Для этого всего лишь нужно…

Многим взрослым и детям знакома такая проблема, как боль в косточке возле большого пальца стопы. Она не только затрудняет передвижение и выглядит некрасиво, но и сказывается на походке человека. Давайте вместе рассмотрим, почему болит косточка на ноге большого пальца, что делать в данной ситуации, какими способами лечить и к кому обратиться.

Основные причины

Причин очень много, все их рассмотреть не получится, но ознакомиться с основными можно.

В медицинской практике появление шишек именуется как вальгусная деформация пальца стопы. Болезнь диагностируется у подростка, примерно в 12–15 лет. Вальгусная деформация считается наследственной. Такое заболевание объясняется слабостью мышечно-связочного аппарата и его плохой эластичностью. Если болит косточка на большом пальце у ребенка, причины могут быть следующими:

• плоскостопие;
• избыточная масса тела;
• следствие врожденных патологий (рахит).

Важно! У ребенка боли в косточке появляются из-за быстрого роста стопы в пубертатном возрасте.

Образованию косточки на большом пальце ноги у взрослых способствуют разные заболевания и условия. Что это за болезнь, из-за чего она появляется? У женщины такое явление появляется из ношения неудобной обуви с высоким подъемом ноги. Также рост косточки может быть наследственным или являться следствием перестройки организма в период климакса.

Другие методы терапии

Применение мазей ограничивается снятием воспалительных явлений и обезболиванием. Осторожно следует относиться к народным источникам в связи с возможностью аллергической реакции. Для уничтожения выросшей косточки мазей не существует. К рекламе приходится относиться как к обману покупателей.

В терапии обязательны другие способы лечения. Из физиотерапевтических методов внимания заслуживает ударно-волновая терапия. Способ нацелен на разрушение костного нароста.

Для детей с шишечкой на пальце необходимо восстановить потерянный тонус мышц и выпрямить положение стопы. Поэтому важны массаж, ортопедическая обувь, специальные упражнения, санаторное лечение. Взрослым пациентам при выраженных болях и отказе от операции применяют введение медикаментов внутрисуставно.

Профилактика

Предупреждение вальгусной деформации следует начинать с правильного поведения и питания будущей матери, защиты от инфекционного заражения.

Малышам нужно обеспечить:

• общеукрепляющий массаж до двух лет, старшим — массаж стоп;
• ношение ортопедической обуви;
• ежедневные занятия ЛФК;
• ходьбу босиком по неровной поверхности.

Помогают укреплению связок плавание, катание на велосипеде.

” alt=””>

Для взрослых необходимы:

• ношение удобной обуви;
• поддержка измененной стопы супинаторами;
• контроль веса;
• долечивание при травмировании.

Когда появляются боли в косточке на ноге, еще не поздно начать лечение. Для этого нужно обратиться к ортопеду и выполнять его назначения. Подобрать нужный препарат или мазь для улучшения состояния может только специалист.