Диета при артрозе пальцев рук

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:

ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу – НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Содержание

Как лечится артроз кистей?

Лишний вес усугубляет состояние и нередко становится основной причиной болезни суставов. Калорийность рациона при артрозе рекомендуется снизить, но недостатка в питательных веществах организм испытывать не должен. Голодание в первую очередь негативно скажется на больных суставах.

Диета при деформирующем артрозе предполагает употребление морепродуктов. Особенно полезна такая рыбка, как сардина, сельдь и другие сорта, содержащие Омега 3 кислоты и полноценный белок. Рыбий жир способствует уменьшению воспаления, а белок является строительным материалом, который крайне необходим при разрушении костей. Полезно есть бульон из лососевых рыб, хрящи и кости которых содержат натуральный хондроитин, способствующий восстановлению хрящевой ткани. Однако, далеко не весь белок полезен, в жирном мясе, сале, сливочном масле преобладают Омега 6 кислоты, которые, наоборот, провоцируют воспаление. Очень важным белком для строения сухожилий и хрящей является коллаген. Больным артрозом просто необходимо употреблять желатин (студни, желе), это будет способствовать восстановлению тканей. Овощи и фрукты лучше есть сырыми. Большое количество антиоксидантов препятствует старению, в том числе и суставов. Гранатовый сок, содержащий антиоксиданты, еще и обладает противовоспалительным действием и блокирует в организме фермент, который влияет на изнашиваемость хряща. Также антивовоспалительным действием обладает ананас. Составляя меню лечебной диеты, необходимо сделать упор на эти продукты. Порции должны быть небольшими, чтобы не возникало чувство голода пищу нужно принимать часто. От позднего ужина придется отказаться. Питьевой режим при соблюдении диеты— 1,5 литра.

Для примера предлагается несколько вариантов лечебной диеты, которые можно чередовать между собой, чтобы меню получилось разнообразным и полноценным.

Низкокалорийный творог с ягодами, несоленый сыр, чай с медом. Гречневая каша, стакан молока, груша. Белковый омлет, фруктово-ягодное желе, компот. Апельсин или яблоко. Стакан гранатового сока. Уха, коричневый рис и отварное мясо курицы, салат из сезонных овощей. Овощной суп с фасолью. Паровая сардина и тушеные овощи. Вегетарианский борщ. Кусочек запеченной индейки и каша из пшенной крупы (запеченный картофель). Заливное из рыбы (лучше лососевых пород). Студень из курицы. Половинка ананаса. Горбуша, запеченная в фольге, салат капустный. Салат с яйцом, свежими огурцами и кальмаром, заправить обезжиренной сметаной. Треска тушеная с овощами и чечевицей, апельсин.

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

• поддержание энергетического равновесия;
• сбалансированное сочетание основных питательных веществ для нормализации обмена веществ – основа диеты при остеоартрозе;
• снижение массы тела для активизации образа жизни, уменьшения нагрузки на суставы, профилактики гонартроза и гемартроза после травм.

Причины возникновения

• патологии костных тканей, приобретенные во время эмбрионального развития (дисплазия);
• генетическая предрасположенность к заболеваниям костей («рыхлая» структура костей);
• сбой в работе иммунной системы, который вызывают прием препаратов, климакс, беременность;
• постоянная чрезмерная физическая нагрузка;
• избыток массы тела;
• частые стрессовые ситуации нервные срывы;
• отложение кальциевых солей в суставной полости.

• усиливающаяся боль при движении пальцев рук;
• нарушение двигательной активности суставов, что чаще происходит после того, как конечность находилась в режиме покоя некоторое время;
• присутствие ощущения того, что сочленение плохо движется;
• появление сторонних звуков при движении суставов;
• возникновение узелков Гебердена;
• поражение проксимальных межфаланговых суставов, на которых формируются узелки Бушара.

Выраженность проявления симптомов болезни зависит от степени развития недуга. Артроз суставов пальцев рук выражается в трех стадиях:

• Первый этап болезни проявляется непостоянной слабой болью, которая появляется только при резких движениях фалангами. В случае воспалительного процесса эта степень развития также может характеризоваться незначительными припухлостями вокруг костей. Часто на этой стадии болезнь путают с артритом. Однако в этот период еще возможно полное излечение.
• Признаки второй стадии:
• Третья степень приводит к тому, что хрящи полностью деформируются, и двигать суставом невозможно. Остановить патологический процесс на этом этапе практически невозможно.

Если вы испытываете болевые ощущения при сжимании кулака, ваши пальцы перестали гнуться и на них появились узлы, вполне вероятно, что у вас развивается артроз кистей рук. Это заболевание прогрессирует постепенно, и к моменту проявления симптомов уже может быть на такой стадии, которую вылечить очень трудно.

Окончательно причины возникновения артроза не изучены.

пожилой и старческий возраст; частые респираторные и вирусные инфекции; ослабленный иммунитет; гормональные изменения в период климакса у женщин; пережитые в прошлом травмы суставов и кистей; отягощенная наследственность; переохлаждения и тяжелый физический труд с нагрузкой на кисти и пальцы; генетические нарушения; инфекционные болезни; нарушение в организме обменных процессов и неправильное питание; подагра, ревматизм, аллергии, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы.

Различают три стадии артроза пальцев рук и симптомы на различных стадиях заболевания разные.

Боль ноющего и покалывающего характера при физической нагрузке, усиливающаяся в ночное время. Незначительный отек мягких тканей вблизи сустава. Отсутствует нарушение подвижности. Разрушение сустава не имеет выраженного характера. Жжение, непрерывная ноющая боль, усиливающаяся при незначительной нагрузке или воздействии холода. Щелканье и хруст суставов пальцев рук при движении. Увеличение сустава в объеме, появление костных разрастаний (узелки Гебердена) по боковым поверхностям пораженных суставов. Нестабильность суставов и избыточная подвижность костей, входящих в них. Начальная стадия атрофии мышц. Краснота и отек ткани пальцев рук. Резкая боль даже в стадии покоя. Деформация суставов и трофические нарушения в виде остеопороза. Выраженное ограничение движения сустава (контрактура) или часто полное отсутствие движения (анкилоз). Узелки Гебердена увеличиваются и вызывают значительное искривление пальцев рук. Хрупкость костей, что влечет за собой переломы. Атрофия мышц. Движения пальцами сопровождаются специфическим хрустом в суставах. Больному причиняют дискомфорт ноющие непостоянные боли, которые становятся сильнее ночью и часто вызываются в результате физической нагрузки. Поверхности суставов покрываются заметными своеобразными уплотнениями. Околосуставные ткани воспаляются и отекают. Происходит сильное истончение хряща. Синовиальная оболочка воспаляется, причем процесс становится хроническим. Болевые ощущения сильные и регулярные. Значительно ограничивается подвижность пальцев. Присутствует покраснение пораженных мест. Увеличиваются в размерах области поражения окружающих тканей и уплотнения, которые появились раньше. Мышцы воспаленных пальцев кисти атрофируются. Боль не исчезает и становится еще интенсивнее. Пальцы сильно искривляются, иногда их длина меняется. Происходит преобразование уплотнений и припухлостей в так называемые узелки Гебердена и Бушара. Практически полное отсутствие подвижности в пораженных суставах. В костях и суставах присутствует значительная деформация. Теряется амортизация хрящевой ткани, а на костных структурах суставов, возникают костные шпоры. Запущенное заболевание приведет к абсолютному обездвиживанию сустава. поддержание энергетического равновесия; сбалансированное сочетание основных питательных веществ для нормализации обмена веществ – основа диеты при остеоартрозе; снижение массы тела для активизации образа жизни, уменьшения нагрузки на суставы, профилактики гонартроза и гемартроза после травм.

В результате хрящ истончается, теряет эластичность, на его поверхности появляются дефекты. Нарушается синтез синовиальной жидкости, движения в суставах становятся болезненными, возникает воспаление пораженных тканей.

Провоцирующие факторы развития заболевания:

• генетическая предрасположенность (мутация гена, отвечающего за синтез коллагена);
• период менопаузы у женщин (снижение выработки эстрогенов);
• эндокринные нарушения (сахарный диабет, патология щитовидной железы);
• травмы и переохлаждения кистей рук;
• профессиональная деятельность (секретари, программисты, пианисты);
• патология опорно-двигательной системы (ревматоидный, псориатический, подагрический артрит);
• инфекционные болезни (хламидиоз).

Заболевание прогрессирует медленно и должно выявляться на ранних этапах развития, что повышает эффективность терапии и улучшает прогноз для выздоровления.

К поражению хрящевых и костных тканей предрасполагают травмы — переломы, вывихи, разрывы связок, мышц, сухожилий. Частой причиной развития патологии становятся нарушения метаболизма, кроветворения, врожденные или приобретенные аномалии строения. Также заболевание может возникнуть под влиянием следующих провоцирующих факторов:

• специфические воспаления — туберкулез, бруцеллез, сифилис;
• неспецифические воспаления — гнойный артрит с острым течением;
• аутоиммунные патологии — ревматоидный артрит, системная красная волчанка;
• гемартрозы, часто наблюдающиеся при гемофилии;
• гипермобильность сустава, характеризующаяся слабостью связочного аппарата.

К развитию заболевания предрасполагают ожирение, курение, злоупотребление алкоголем, дефицит в организме водо- и жирорастворимых витаминов, микроэлементов. Микротравмирование хрящевых тканей происходит при частых, монотонных движениях пальцами, например, во время работы на конвейере, наборе большого объема текста.

На начальном этапе развития артроз рук клинически почти не проявляется. Возникают лишь незначительные дискомфортные ощущения, обычно после серьезных физических нагрузок. Если человек на этой стадии не обращается за медицинской помощью, то интенсивность симптоматики возрастает. Выраженность болей повышается, особенно при перемене погоды, переохлаждении, обострении хронических патологий.

Стадии и формы

В основе классификации артроза лежат особенности симптоматики, локализация дегенеративных изменений. Выделяют следующие формы заболевания:

• узелковая. В межфаланговых суставах появляются плотные образования. Формирование узелков Бушара на боковых поверхностях сочленения клинически никак не проявляется. Это отличает их от узелков Гебердена, поражающих дистальные суставы;
• ризартроз. Так называется заболевание большого пальца, реже пястно-фаланговых, запястно-пястных суставов.

Если причина развития патологии при проведении диагностических мероприятий не установлена, то его называют идиопатическим, или первичным. Вторичным считается заболевание, спровоцированное предшествующими травмами, нарушениями метаболизма, кровообращения.

Лечение артроза суставов кистей рук: обзор эффективных методов

1. Артроз кисти рук — что это такое
2. Признаки и симптомы артроза кистей
3. Как и чем лечить артроз кистей
4. Народное лечение артроза кистей

По сравнению с более распространенным коксартрозом или гонартрозом, артроз в кистях встречается достаточно редко. В основном им страдают женщины вследствие гормональных изменений во время менопаузы. Также встречаются пациенты с врожденной предрасположенностью к развитию заболевания.

Лечение артроза мелких суставов кистей рук носит консервативных характер. На ранних стадиях можно добиться существенных изменений и приостановить развитие патологии.

Чтобы лечение артрозов мелких суставов кистей рук было успешным, врачи принимают во внимание факторы, поспособствовавшие его развитию, а также тип формы заболевания. В зависимости от симптоматики и проявлений патологии и назначается курс терапии.

В международной классификации болезней МКБ 10 принято различать два вида деформирующего артроза рук:

1. Узелковый — характеризуется появлением уплотнений в межфаланговых соединениях пальцев. Если поражаются проксимальные суставы, диагностируют узелки Бушара, дистальные Гебердена. Артроз запястья кисти руки в данном случае имеет ярко выраженную визуальную симптоматику, проявляющуюся в деформации и появлении уплотнений в районе фалангов.
2. Ризатроз — этот артроз суставов кистей рук проявляется в поражении основания именно большого пальца. При рисартрозе наблюдаться сопутствующие дегенеративные изменения в структуре пястно-фалангового и запястно-пястного сустава.

Определить артроз на пальцах рук в домашних условиях можно только на 2—3 стадии, когда разрушение выражено ярко. Выявить патологический процесс на начальных этапах развития возможно только в медицинском учреждении. Для постановки точного диагноза врач проводит следующие манипуляции:

• устный опрос пациента;
• осмотр запястно-пястного сустава (чаще мануальным терапевтом);
• исследование генетической предрасположенности к развитию патологии;
• рентгенологический анализ для выявления наличия остеофитов и сужения суставных щелей;
• лабораторное исследование крови, чтобы исключить ревматоидный артрит и подагру.

Первичный диагноз выставляется на основании жалоб пациента, анамнестических данных, результатов ряда функциональных тестов, инструментальных, серологических, биохимических исследований. Диагностические мероприятия проводятся не только для обнаружения артроза, но и для его дифференциации от различных видов артритов, маскирующихся под деструктивно-дегенеративные изменения костно-хрящевого аппарата.

Анамнез

Изучение анамнеза больного позволяет предположить развитие артроза, его возможную причину. На повреждение костных и хрящевых тканей могут указывать предшествующие травмы, наличие эндокринных или метаболических патологий, нарушений кровообращения, врожденных или приобретенных аномалий.

На артроз указывает обнаружение при пальпации характерных узелков Гебердена и Бушара, образующихся на краях межфаланговых проксимальных и дистальных суставов. При внешнем осмотре ортопед обращает внимание на болезненность при сгибании и разгибании пальцев, отечность различной выраженности, деформацию межфаланговых сочленений.

Для оценки общего состояния здоровья больного проводятся клинические анализы крови и мочи. Также определяется уровень ревматоидного фактора, С-реактивного белка для исключения системных воспалительных заболеваний. По показаниям производится забор биологических образцов синовиальной оболочки и жидкости, гиалинового хряща для гистологических исследований. По их результатам выявляются дистрофически-дегенеративные изменения в пальцев рук.

Рентгенодиагностика — наиболее информативный метод обнаружения специфических признаков артроза пальцев. На полученных изображениях хорошо визуализируются сформировавшиеся остеофиты, сужение суставной щели, ее полное или частичное сращение, наличие кист, субхондральный остеосклероз. Для более детального изучения хрящевых тканей, кровеносных сосудов, мышц, связочно-сухожильного аппарата проводятся МРТ или КТ.

Лечебно-профилактическая физкультура для восстановления подвижности

Гимнастика при артрозе играет не последнюю роль в лечении. Правильно выполненные упражнения способны восстановить подвижность, улучшить кровообращение и уменьшить проявление скованности. Врачи рекомендуют выполнять их ежедневно. Упражнения бывают изометрические и динамические. Тренировочный комплекс, предназначенный для выполнения в домашних условиях:

1. Сядьте на стул, руки опустите по бокам. Встряхивайте расслабленными кистями. Упражнение не требует усилий, повторите от 5 до 10 раз.
2. Сожмите кисть в кулак, разжимайте каждый палец отдельно. После разжатия максимально сильно растопырьте пальцы. Сделайте 10 повторов.
3. Положите руку на стол, ладонью вниз. Расслабьте кисть, затем медленно выпрямляйте пальцы, чтобы вся ладонь прикасалась к поверхности. Не напрягайте пальцы слишком сильно. Повторите упражнение 5 раз.
4. Делайте круговые движения пальцами, помогая другой рукой. Разомните каждый палец отдельно. Сделайте по 10 кругов в одну и другую сторону каждым пальцем.
5. В свободное время вращайте кистями в разные стороны, но не переусердствуйте. Меру нужно знать во всем.
6. Положите ладонь на ровную поверхность, желательно чтобы ладонь и пальцы полностью касались стола. Отрывайте пальцы от поверхности поочередно, затем также кладите обратно, при этом ладонь остается в неподвижном состоянии.
7. Сократите потребление мяса и яиц.
8. Два раза в неделю ешьте рыбу. Например, запеченного лосося, скумбрию и сельдь.
9. В приготовлении пищи используйте такие масла: рапсовое, подсолнечное, оливковое.
10. Включите в рацион побольше фруктов и овощей.
11. Выпивайте ежедневно не менее 1,5 литров воды или несладкого чая.
12. Кальций укрепляет кости. Утром ешьте обезжиренный творог, в другое время пейте нежирное молоко и другие продукты, богатые кальцием.
13. Прекратите злоупотреблять алкоголем.
14. Бросьте курить, пить крепкий кофе и чай.
15. Частота приема пищи — не менее 5 раз в день небольшими порциями.
16. пожилой и старческий возраст;
17. частые респираторные и вирусные инфекции;
18. ослабленный иммунитет;
19. гормональные изменения в период климакса у женщин;
20. пережитые в прошлом травмы суставов и кистей;
21. отягощенная наследственность;
22. переохлаждения и тяжелый физический труд с нагрузкой на кисти и пальцы;
23. генетические нарушения;
24. инфекционные болезни;
25. нарушение в организме обменных процессов и неправильное питание;
26. подагра, ревматизм, аллергии, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы.

Возможные осложнения

При отсутствии лечения спустя несколько лет возникает анкилоз — неподвижность суставов из-за сращения концов сочленяющихся костей. Пальцы перестают полностью или частично сгибаться, разгибаться, человек теряет способность обслуживать себя в быту. Течение артроза также осложняется гемартрозами (кровоизлияниями в сочленение), реактивными вторичными синовитами, контрактурами, мышечной атрофией.

Когда требуется проведение операции?

Как лечить артроз 3 и 4 стадии? При диагностировании последних степеней заболевания врачи рекомендуют оперативное лечение. Хирургическое вмешательство показано для коррекции деформации и стабилизации суставов. Оно предназначено для улучшения боли и предотвращения дальнейшей деформации. Существуют различные методы оперативных способов лечения. Какая форма подойдет, зависит от степени поражения кисти руки, возраста и общего состояния больного.

Хирургическое промывание проводится с применением физиологического раствора. Процедура удаляет хрящевую ткань и волокна, а также другие частицы, которые плавают в синовиальной жидкости. Промывка является обязательной при сильном воспалении артроза пальцев рук. Далее врачи назначают лечение и проводят различные операции для иссечения пораженных хрящей, удаления остеофитов и деформаций. При артрозе большого пальца руки лечение проводится с созданием искусственного анкилоза сустава.

Проявляется заболевание поражением и деформацией суставов. Характеризуется разрушением хрящевой ткани. Носит болезнь хронический характер и полностью не излечивается, но на ранней стадии ее можно остановить или существенно замедлить.

Распознать заболевание можно по нескольким признакам: мышечное напряжение и хруст в пальцах, ноющие боли, отечность и уплотнение на пальцах. Независимо от степени деформации болезнь не распространяется на другие органы.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить развитие недуга, необходимо постоянно выполнять легкую гимнастику для кистей рук, а также избегать переохлаждения и травм. Важно следить за питанием и постоянно контролировать массу тела, особенно если речь идет о пациентах в зрелом возрасте, когда костные ткани изменяются в силу старения. При появлении первых симптомов нужно сразу обратиться к специалисту для своевременного купирования признаков недуга.

Необходимо исключить из привычного образа жизни факторы, которые могут спровоцировать развитие артроза пальцев. Ортопеды рекомендуют выполнять гимнастику для кистей, отказаться от алкоголя, курения, принимать сбалансированные комплексы витаминов и микроэлементов.

Лечение артроза суставов кистей рук: обзор эффективных методов

По мере прогрессирования артроза симптоматика нарастает. В более позднем периоде наблюдается деформирование суставных сочленений в виде узлов (деформирующий артроз), затруднение сгибательно — разгибательных движений суставов кисти рук, отечность, боль, искривление пальцев. Эта форма артроза, требующая длительного комплексного лечения.

Лечебные процедуры

Самостоятельно лечить артроз не стоит, поскольку для его полного излечения нужен комплексный подход. Артроз вызывается нарушением обмена веществ в организме и применение только лекарств местного действия (мазей, гелей) снимет симптоматику, но не воздействует на причину появления. Поэтому через время артроз вновь проявит себя. Для того чтобы полностью вылечить артроз, нужно применять комплекс лечебных мероприятий:

• медикаментозная терапия;
• физиопроцедуры;
• диетическое питание;
• режим труда и отдыха;
• лечебные упражнения;
• народное лечение в период ремиссии.

Данная группа препаратов способствует восстановлению хрящевой ткани, предупреждает дальнейшие дегенеративные изменения суставов. Кроме этого лекарственная группа способствует образованию суставной жидкости, что способствует улучшению подвижности суставов. Препараты изготовлены из натурального сырья, поэтому очень редко вызывают негативные реакции, которые проявляются в виде аллергии или диспепсических расстройств.

Лекарственные средства дают больший лечебный эффект при применении их внутрь или в виде инъекций. Наружное использование мазей не оказывает сильного лечебного действия по причине недостаточного проникновения в глубокие ткани. Действие наружных средств ограничивается местным действием, временным обезболиванием, частичным снятием отечности и воспаления. Но на начальных стадиях заболевания они достаточно эффективны, поскольку хрящевые ткани не имеют дистрофических повреждений.

Для усиления действия хондропротекторов назначают сосудистые препараты (трентал). Лекарство повышает микроциркуляцию крови в тканях, уменьшает застойные явления, тем самым насыщает ткани кислородом. Это дает возможность снять отечность, улучшить состояние мышечных тканей, поскольку при артрозе происходит их атрофия. Хороший результат дает применение сосудистых препаратов с миорелаксантами, то есть лекарствами, расслабляющими мышцы (мидокалм, тизалуд).

При остром течении заболевания пациентам назначаются препараты группы НПВС. Нестероидные лекарства имеют тройное действие:

• противовоспалительное;
• обезболивающее;
• жаропонижающим.

Лекарства применяются в форме таблеток, инъекций, мазей. Положительный эффект от применения наружных средств наблюдается только на начальной стадии артроза. На более поздних сроках целесообразно применение уколов или таблеток.

Узнайте про средство, которого нет в аптеках, но благодаря которому уже многие россияне излечились от болей в суставах и позвоночнике! Рассказывает известный врач

Тогда вместе с проводимой терапией по поводу артроза применяют антибиотики. Их группу определяют по результатам проводимых дополнительных исследований (бакпосев крови на наличие микроорганизмов и их устойчивости к антибиотикам разных групп).

Физиопроцедуры

Физиопроцедуры назначаются после снятия острой симптоматики медикаментами.

Компрессы, накладываемые на поврежденные суставы, помогают снять отечность, уменьшить болезненность и воспаление, не применяя медикаментов. В таких случаях используют медицинскую желчь, соли мертвого моря, бишофит. Любым из этих средств смачивают бинт и накладывают в виде повязки на больные суставы.

Кроме этого больным с артрозом суставов рук рекомендуют пройти:

• магнитотерапию;
• аппликации парафином;
• иглоукалывание;
• массаж рук;
• гирудотерапию;
• грязелечение.

Какие именно пройти процедуры посоветует врач, исходя из степени прогрессирования артроза.

Для предупреждения рецидивов артроза и укрепления мышечно-связочного аппарата суставов, предупреждения прогрессирования болезни, улучшения кровоснабжения и питания хрящевой ткани, больным прописывают специальный лечебный комплекс упражнений, разработанный врачом ЛФК.

1. Сжимание и разжимание кулаков 6-8 раз.
2. Сжатие в ладони резинового валика по 10 раз.
3. Медленно согнуть пальцы и стараться дотянуться до основания кисти (если возникла боль, Прекратить упражнение). Повтор 8 раз.
4. И. п. ладонь раскрыта. Большой палец тянется к основанию мизинца. Повторить 8-10 раз.
5. Положить пальцы на стол и имитировать игру на фортепиано, с силой даря о столешницу.
6. Уперев в столешницу большой и указательный палец, совершать ими «шагающие» движения.

” alt=””>

Систематическое выполнение упражнений поможет приостановить процесс дегенеративных изменений в хрящах, улучшить движение в суставах.

Поскольку артроз развивается из-за недостатка питательных веществ, поступающих в хрящевую

ткань, то диета должна обеспечить их поступление в организм. Поэтому пациентам с артрозом рекомендуется больше употреблять блюд, содержащих желатин, а также продуктов, содержащих кальций:

• желе;
• заливное;
• студень;
• молоко;
• кисломолочные продукты;
• капуста;
• орехи.

Кроме этого больным рекомендуется избавиться от вредных привычек (употребления алкоголя и курения).

Лечение народными рецептами проводится в период ремиссии. Следует отметить, что никакой способ проведения терапии не даст положительных результатов, если больной не будет соблюдать рекомендации врача (придерживаться диеты, бросить вредные привычки, не перенагружать суставы рук). В народной медицине есть ряд рецептов, способных облегчить протекание артроза суставов рук.

1. Приготовить кашу из овсяных хлопьев, дать ей остыть и приложить к больным суставам в виде компресса на ночь. Используют свежеприготовленные хлопья.
2. Делают компресс из мела и кефира. Измельченный мел заливают кефиром или простоквашей, размешивают и накладывают кашицу на суставы, кладут сверху целлофан и фиксируют. Делают на ночь.
3. Для компресса используют свежее выжатый капустный сок.
4. Растирку для суставов делают из меда, йода, спирта и глицерина. Все ингредиенты смешивают в равных частях, оставляют на 3 часа и используют для натирания суставов. Спирт можно заменить фруктовым уксусом.
5. Взять эвкалипт, иссоп, кипарис, хвою сосны (по 1 части), ромашку (2 части). Все залить любым растительным маслом и настаивать сутки в прохладном месте. Использовать для растираний .
6. Скипидар 2 ст.л. нашатырный спирт 2 ст. л. 2 куриных яйца. Все смешать и применять в виде растирки, но не больше 5 дней, чтобы не повредить кожные покровы.
7. Растопить прополис на паровой бане, добавить растительное масло, растирать поврежденные суставы.
8. Измельчит в порошок кавказский морозник 2 ст.л, добавить 1 ст. л кукурузного масла, 2 ст.л меда, 1 ч.л сухой горчицы (порошок). Подогреть на пару, остудить и держать в темном месте. Применять в виде растирки.
9. Ванночки для рук с ромашкой и зверобоем помогут снять воспаление, болезненность и отечность.
10. Апитерапия – лечение укусами пчел способствует улучшению кровообращения, усиливает обменные процессы, обезболивает. Такая терапия не подходит людям, при наличии аллергии на пчелиный яд, кроме этого яд пчел имеет свои противопоказании, о которых сообщит врач, проводя консультацию перед началом такого лечения.

Принципиальных отличий в лечении артроза (деформирующего артроза) и остеоартроза нет. Но в последнем случае происходит нарушение структуры не только хрящевой ткани, но и костной. Поэтому в лечении используются препараты, содержащие кальций. Полиостеоартроз – множественное поражение суставов кисти рук (лечение проходит по выше предложенной схеме).

Лечить артроз нужно на ранних стадиях. При появлении дискомфорта в суставах пальце нужно обратиться к врачу и установить причину, не дожидаясь пока появится болезненность и отечность. Для успешного исхода заболевания нужно соблюдать все рекомендации специалиста.

” alt=””>

При своевременном и адекватном лечении артроз кистей рук можно вылечить полностью, и узлы бесследно исчезнут. Однако если на симптомы не обращать внимания или проводить неправильную терапию, есть риск того, что утолщения станут большими, и возможность двигать суставом исчезнет. Кроме этого, если не уменьшить выраженные проявления, хрящ может быть разрушен полностью, и патологический процесс заденет основную часть руки.